Exame de Bioimpedância em Juiz de Fora
A avaliação de bioimpedância clínica mede com exatidão a proporção real de massa muscular, percentual de gordura corporal, nível de gordura visceral e taxa metabólica basal, indo muito além do peso medido em uma balança comum.
O exame é realizado de forma rápida e indolor no consultório da nutricionista Zelia Helena, no Centro de Juiz de Fora (Rua Santo Antônio, 1440). Ele está 100% incluso no valor da consulta presencial (R$ 150), sem nenhuma cobrança adicional, fornecendo os dados exatos para calcular seu plano alimentar personalizado.
Exame de bioimpedância corporal incluso na consulta presencial no Centro
O que a Bioimpedância mede no seu corpo?
Muito além de números em uma balança convencional. O exame clínico revela a composição detalhada de cada tecido do seu organismo.
Percentual de Gordura Corporal
Mede com exatidão a proporção de gordura em relação ao peso total, permitindo acompanhar o emagrecimento real: queima de gordura e não perda de líquidos.
Massa Muscular e Massa Magra
Avalia a quantidade de massa magra e músculo esquelético. Essencial para verificar se a estratégia de hipertrofia ou manutenção muscular está surtindo efeito.
Nível de Gordura Visceral
A gordura que envolve os órgãos vitais no abdômen. É o indicador clínico mais associado a riscos cardiovasculares, resistência à insulina e inflamação celular.
Taxa Metabólica Basal
Calcula a quantidade exata de calorias que seu organismo gasta em repouso para manter as funções vitais, permitindo prescrever dietas sem déficits agressivos.
Água Corporal Total & Retenção Hídrica
Identifica a distribuição hídrica e detecta quadros de inchaço ou retenção de líquidos que muitas vezes mascaram o progresso na balança comum.
Idade Metabólica e Densidade Óssea
Compara a eficiência metabólica do seu corpo com a média cronológica, além de estimar a massa óssea corporal para acompanhamento preventivo.
Como se preparar para a Bioimpedância?
Para garantir a máxima fidedignidade dos resultados na sua consulta presencial em Juiz de Fora, siga estas recomendações simples:
Jejum leve de 2 a 4 horas
Evite refeições pesadas ou excesso de líquidos 2 a 4 horas antes da consulta para garantir leitura precisa da condutividade elétrica tecidual.
Sem bebidas alcoólicas nas 24h anteriores
O álcool causa desidratação celular e distorce o cálculo da água corporal e massa magra.
Evitar cafeína e estimulantes
Café, energéticos e pré-treinos agem como diuréticos e aceleram o fluxo sanguíneo, alterando a resistência elétrica.
Não realizar treinos intensos no dia
Atividades físicas extenuantes esgotam o glicogênio muscular e alteram a hidratação transitória do músculo.
Esvaziar a bexiga antes do teste
Recomenda-se ir ao banheiro cerca de 15 a 30 minutos antes de subir na plataforma de bioimpedância.
Consultório com Bioimpedância no Centro de Juiz de Fora
Atendimento individualizado com hora marcada em localização estratégica de fácil acesso para toda a cidade e região da Zona da Mata.
- Endereço: Rua Santo Antônio, 1440 - Centro, Juiz de Fora - MG
- Investimento: R$ 150 por consulta (bioimpedância inclusa)
- Duração: Cerca de 60 minutos com elaboração do plano na hora
Diferenciais do Atendimento
1. Análise detalhada na hora: Não há espera pelo laudo. A Zelia Helena explica cada indicador diretamente na consulta.
2. Plano sob medida: A quantidade de carboidratos, proteínas e gorduras do plano alimentar é ajustada com base direta na sua Taxa Metabólica Basal e Massa Magra.
3. Aplicativo exclusivo do paciente: Seu laudo, medidas e dieta ficam acessíveis 24h no celular, além de suporte contínuo via WhatsApp.
Perguntas sobre a Bioimpedância
Quanto custa o exame de bioimpedância em Juiz de Fora?
No consultório da nutricionista Zelia Helena, o exame de bioimpedância completo já está INCLUSO no valor da consulta presencial de R$ 150. Não há taxa adicional pelo exame nem pela entrega do laudo detalhado.
O exame de bioimpedância dói ou dá choque?
Não! O exame é 100% indolor, rápido (dura menos de 3 minutos) e não-invasivo. Ele utiliza uma microcorrente elétrica de baixíssima frequência, totalmente imperceptível pelo corpo humano.
Existe alguma contraindicação para o exame?
Sim. O exame de bioimpedância elétrica não é realizado em gestantes e em portadores de marca-passo cardíaco ou implantes eletrônicos corporais, por precaução de segurança com a microcorrente.
Qual a diferença entre a balança comum e a bioimpedância?
A balança comum mostra apenas o peso total bruto, sem diferenciar se a oscilação é gordura, músculo ou inchaço. A bioimpedância detalha cada componente corporal, mostrando exatamente de onde veio o peso perdido ou ganho.
Onde é realizado o exame em Juiz de Fora?
No consultório presencial da nutricionista Zelia Helena, localizado no Centro de Juiz de Fora: Rua Santo Antônio, 1440. Local de fácil acesso no coração da cidade.